Publié le 31/05/2019

Pourquoi je ne maigris plus ?

par Léa

Lors des premières semaines de régime, nous perdons rapidement du poids. Mais très souvent, aux 2-3 derniers kilos, impossible de les perdre malgré nos efforts. Regardons de plus près les causes.

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Publié le 19/02/2019

Quelques astuces pour perdre du poids rapidement

par Léa

La saison de ski est ouverte depuis quelques mois maintenant. Et comme on le sait, qui dit ski, dit repas copieux que l’on raffole comme les raclettes ou la fondue. Comme nous sommes déjà mi Février et que les beaux jours sont déjà présents, nous souhaito

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Publié le 21/01/2019

La Cellulite, un fardeau pour beaucoup de femmes !

par Léa

Vous en avez ? Soyez rassurée, vous n’êtes pas la seule. Tout le monde peut être victime de la cellulite ! Quelques astuces pour les estomper.

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Publié le 03/01/2019

Cure détox après les fêtes

par Léa

Voici ma routine détox pour ne plus se sentir fatigué et nettoyer en profondeur son corps après les fêtes.

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Publié le 13/12/2018

Comment perdre quelques kilos avant les fêtes de fin d'année ?

par Léa

Découvrez quelques conseils pour perdre rapidement et efficacement les petits kilos en trop.

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Publié le 10/09/2018

Comment perdre les kilos accumulés durant l’été ?

par Léa

Durant l’été, notre alimentation n'est pas très saine et de ce fait, les kilos en trop s'accumulent ! Pour éliminer les toxines accumulées, je vous propose une petite routine à adopter.

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